Curso de Exercícios Resistidos para Grupos Especiais

O curso ensinará todos a trabalhar e no tratamento das patologias como hipertensos, diabéticos, idosos, obesos e grávidas na elaboração de prescrição de treino.

6 alunos
Iniciante
Criado por William Marcos Rosner
Curso de Exercícios Resistidos para Grupos Especiais

O curso desenvolverá no aluno a capacidade de:

Conhecer os grupos especiais.
Conhecendo e aplicando o treino para hipertensos.
Conhecendo e aplicando o treino para diabéticos.
Conhecendo e aplicando o treino para idosos.
Conhecendo e aplicando o treino para obesos.
Conhecendo e aplicando o treino para grávidas.

Descrição

Este curso oferece informações atualizadassobre os grupos especiais,nele você aprenderá a trabalhar com cada um desses grupos e suas limitaçõesabordando a maneira correta e eficácia dos exercícios.Além disso, saberá planejar, organizar, direcionar e controlar treinosde modo seguroque possa está interligados com suas necessidades do dia a dia e para melhoramento da saúde e bem estar de vida do ser humano.

  • Hipertensão Arterial Sistêmica:
    • Conceito
    • Sinais e sintomas
    • Consequência
    • Tratamento
    • Prescrição de treino
  • Diabetes Mellitus:
    • Conceito
    • Sinais e sintomas
    • Consequência
    • Tratamento
    • Prescrição de treino
  • Idosos:
    • Conceito
    • Sinais e sintomas
    • Exercício x osteoporose
    • Musculação x osteoporose
    • Benefícios da musculação
    • Prescrição de treino
  • Obesos:
    • Conceito
    • Fatores de pré-disposição
    • Doenças associadas
    • Exercício x obesidade
    • Musculação x obesidade
    • Benefícios da musculação
    • Prescrição de treino
  • Gravidez:
    • Conceito
    • Adaptações anatômicas
    • Adaptações fisiológicas
    • Adaptações psicológicas
    • Indicações á atividades físicas
    • Contraindicações absolutas á atividades físicas
    • Contraindicações relativas á atividades físicas
    • Sinais de alerta para interrupção da atividade física
    • Efeitos da atividade física
    • Avaliação a prescrição da atividade física
    • Cuidados gerais ás grávidas na execução da atividade física
    • Prescrição de treino
  • Apostila do Curso
    • Curso elabora e mantido peloado em Educação Física, Unisuam - RJ, concluído em 2015. Ensino Superior no curso de licenciatura Plena em educação física, Unisuam - RJ, concluído em 2011. Pesquisador. Personal trainer.

    Conteúdo programático

    Módulo Principal 12 aulas
    Introdução - Conhecer a história da musculação.
    - Conhecer as vias energéticas.
    Hipertensão arterial sistêmica - O que é hipertensão arterial sistêmica.
    - Sinais e sintomas.
    - Consequência da hipertensão.
    - Tratamento da hipertensão.
    - Prescrição de treino.
    Diabetes Mellitus - O que é Diabetes Mellitus e os tipos de diabetes.
    - Sinais e sintomas.
    - Consequência da diabetes.
    - Tratamento da diabetes.
    - Prescrição de treino.
    Exercícios Resistidos para Idosos Conceito de idosos, classificações, osteoporose e benefícios da musculação
    Obesidade e Exercício Físico Compreenda a obesidade, seus fatores de risco e como o exercício pode ajudar no tratamento
    Atividade Física na Gravidez Adaptações, indicações, contraindicações e prescrição de exercícios durante o período gestacional
    Hipertensão Arterial Sistêmica Conceitos, classificação, sinais, consequências e prescrição de exercícios para hipertensos
    Vias Energéticas no Exercício - Fundamentos da Musculação Estudo das três principais vias energéticas utilizadas durante o exercício físico
    1º exercício - Descrever a história da musculação e sobre seu criador da modalidade.
    5º exercício - Descrever sobre a obesidade e sua aplicabilidade na prescrição de treino.
    6º exercício - Descrever sobre a gravidez e sua aplicabilidade na prescrição de treino.
    2º exercício - Descrever sobre a hipertensão arterial sistêmica e sua aplicabilidade na prescrição de treino.

    Sobre o instrutor

    WI

    William Marcos Rosner

    1 cursos 6 alunos

    Pós-Graduado em Lato Sensu em Fisiologia do Exercício - Prescrição de Exercícios, Estácio de Sá - RJ, concluído em 2017. Pós-Graduado em Lato Sensu em Treinamento Desportivo e a Fisiologia do Exercício, Castelo Branco - RJ, concluído em 2015. Ensino Superior no curso de Bacharelado em Educação Física, Unisuam - RJ, concluído em 2015. Ensino Superior no curso de Licenciatura Plena em Educação Física, Unisuam - RJ, concluído em 2017.

    Este curso possui suporte da Dóri IA

    Tire dúvidas a qualquer momento e receba respostas baseadas no conteúdo do curso e no conhecimento do autor.

    Cursos relacionados